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下面附上一則新聞讓大家了解時事
夏日兒童便祕增 醫師籲補水 : 【台灣醒報記者蔡岳宏台北報導】夏日氣溫升，便秘增！書田診所小兒科主治醫師戴季珊表示，近來天氣炎熱，因便祕問題求診增加約3成。戴季珊提醒，家長應注意孩童每周排便次數是否低於2次、排便時間過久或排便時感覺疼痛、有肛裂出血、糞便呈粗大或顆粒狀。他建議，孩童依年紀應每日喝3-9杯300毫升的水，天氣炎熱出汗多則再增加1杯，若戶外運動應每15分鐘補充水分，應分次飲用，不可一口氣灌入大量水。 「夏季戶外炎熱，經由皮膚流失的水分較冬季多，即使都在冷氣房，也會因空調流失水分。」戴季珊指出，若水分流失量增加，喝水量又不足，倘若未適時補充，易使小便減少，腸道回收水分增加而造成便秘。 至於水該怎麼喝？戴季珊建議，除了從食物獲取水分外，以1杯300毫升的水為基準，1-3歲幼兒須每天飲用3杯，幼兒園與國小低年級4杯，國小中高年級6杯，國高中生每天女生7杯、男生9杯。若天氣炎熱或出汗較多，則須額外多加1杯。當進行體能運動時，每15-20分鐘要補充水分，且應分次飲用，不可一口氣喝大量水，並計算每日總量。他提醒，以補充白開水為主，應避免攝取過多含糖飲料。 戴季珊也提醒家長注意孩子的便秘徵兆：（１）排便次數每周低於2次。（2）久坐馬桶才排便或是排便時疼痛。（3）有肛裂、肛門出血。（4）糞便形狀呈粗大塞住馬桶或是顆粒狀，偶有滲便。至於治療方面，他表示，應在醫師指示下服用軟便劑，同時調整飲食習慣，多補充水分、蔬菜水果，適量運動並練習固定排便。戴季珊說，出現便秘徵兆，應盡早就醫，以免影響生長發育，或是泌尿道反覆感染。
小五生「水壺裝滾水」惡作劇！學弟喝下全身燙傷 : 開玩笑也要有限度！新竹龍山國小足球社團的一名小三生，日前踢完球滿頭大汗，因為沒帶水壺只好向小四學長借，沒想到小五學長竟惡作劇，在壺裡裝了滾燙的熱水，不知情的男學生一口喝下，雖然立刻吐掉，但嘴巴內部和胸口都被熱水燙傷起水泡，社團老師立刻拿涼水給學生沖，並將他送至醫院治療。 ▼新竹龍山國小。（圖／翻攝自Google Map） 事後學校也召開緊急會議，除了對惡作劇學生進行輔導管教外，也會對受傷學生心理輔導，未來也會進行熱水管制，除了教職員辦公室外，不再供應熱水。 更多東森新聞報導 ● 4歲童跌入滾水！下半身「脫了一層皮」 關鍵5分鐘沒畫面 ● 17歲少女遭殺害…借屍還魂！享壽97歲 子孫祭拜2身分 ● 女兒被管24年爆炸！心碎母下跪痛哭「不該這麼愛妳」 ★ 更多新聞報導 激戰小王又和男友嘿咻 默契po文網驚 -------------------------------------- Yahoo奇摩新聞歡迎您投稿！對於這個社會大小事有話想說？歡迎各界好手來發聲！用文字表達你的觀點。投稿去—–>https://goo.gl/iy5TCA
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